Júniusi előrejelzés

A tavalyi bejegyzésemet hozom most nektek kibővítve és átírva itt-ott. Fogadjátok szeretettel és váljék egészségetekre!Júniust Szent Iván havának vagy Napisten havának is hívják. 6. hónap, így a tarotban a Szeretők lapja, mely a választás idejét jelenti most számunkra, hogy az anyag síkján vagy a szellem magasságában élünk tovább innentől ebben az évben.Június 5-én 18:26 perckor váltott a hónap energiája JangTűz Lóba, mely meghozza számunkra a kiáradás, a másokkal való kapcsolódás és az önfeledtség vágyát. A hónapban legerősebben a tűz és a Föld elem hatása fog érvényesülni, ami segíti az áramlást, hiszen a körforgásban a Tűz táplálja a Földet. A JangTűz a nap analógiája, így mi is mindenkire tudjuk most szórni a fényünket és szeretetünket, emellett tele leszünk energiával és a kiáradás vágyával. Arra érdemes figyelnünk, hogy ez a sok Tűz energia túlfűtötté és indulatossá tehet bennünket, így az indulatkezelésre és szavainkra érdemes ebben a hónapban figyelnünk, na meg a megfelelő levezetésére a túl sok tűznek. A meggyőzőképességünk most nagyon jól fog működni, hatni tudunk másokra a lelkesedésünkkel, szellemiségünkkel. A JangTűz okán hajlamosak lehetünk két végén égetni a gyertyát és kiégni a sok munkában, így érdemes most örömködni is, élvezni a nyarat, a vizet, mely lehűti a túlfűtöttségünket, segít az energiáinkat a fejünkből lesüllyeszteni, így érezni és élvezni is az élet apró örömeit. A Tűz elem szereti a rutint, ezért hajlamos a dolgokat ugyanúgy megoldani, akkor is, ha az nem vezetett megoldásra, így most ha figyelünk erre, nem lépünk tizedszerre ugyanabba a gödörbe. JA Ló JangTűz állat, így behozza a napfényt a szívünkbe és egész életünkbe, kiáradni, kapcsolódni vágyunk, örömben és szeretetben másokkal, de figyeljünk rá, hogy érzékenyebbek lehetünk most a Lóban rejtőző JinTűz okán, így ne tartogassuk sérelmeinket, míg nem kirobban belőlünk és leégeti a másik haját, hanem még frissen, melegében osszuk meg asszertívan (erőszakmentesen) ami bánt minket.Régen elvetett magunkat most le fogjuk aratni, így figyeljünk rá, hogy mit és hogy teszünk másokkal, mivel amint vetünk (ahogy viselkedünk másokkal), úgy aratunk most (azt kapjuk vissza). Megjelenhetnek júniusban mágikus képességeink és az alternatív gyógyítás vagy filozófia és ezotéria irányában elkezdhetünk tanulmányokat. Most az egyensúlytalanságainkat legkönnyebben alternatív gyógymódokkal és spirituális úton tudjuk megoldani.Az igazságérzetünk és felelősségvállalásunk is megerősödik a hónapban, emellett fokozottan figyeljünk az univerzum törvényeinek betartására, így a jelekre és megérzéseinkre, amik most amúgy is fel lesznek erősödve.A fő vonulata a hónapnak:- bízzunk magunkban és másokban- kezeljük az indulatainkat, lobbanékonyságunkat- figyeljünk a szavainkra (erőszakmentes komm.)- befelé figyelés és a családi történetek meghallgatása, felkutatása is támogatott- ne siessünk, ne kapkodjunk- ne költekezzünk túl és ha tehetjük ne most vegyünk fel hiteltA következő rész az 5 elemes életmódról szól, amit tavaly is megosztottam veletek, de ismétlés a tudás anyja.Június az első Tűz elemű hónap a háromból. A Tűz elem egy kiáradó, yang minőség, mely a szívhez és a vékonybél meridiánhoz kapcsolódik a Hagyományos Kínai Orvoslás szerint. A hozzá tartozó íz a keserű, így most érdemes minél több étkünkbe egy kicsivel több keserű ízt csempészni, ami megnyugtatja szívünket és elménket, emellett lefelé mozgatjabennünk a qit (energiát) és átalakítja a nyálkát. A nagy forróság is ehhez az elemhez tartozik, így érdemes könnyű és hűsítő, lédús ételeket enni ilyenkor. Most jött el a smoothiek ideje és a nyers salátáké, de fontos, hogy mindig valami melegítő alapanyaggal kombinálva vagy főtt, sült étel mellé.A keserű ízhez tartozik a rukkola, a római saláta, endivia, cikória, gyermekláncfű, mind serkenti a szív és vékonybél munkáját. Minden hántolatlan gabona korpája és csírája kesernyés, így támogató ilyenkor.Tűz elemet kiegyensúlyozó ételek közé tartozik a búza, metélőhagyma, szotyi, sárga-, őszibarack, szilva, lencse, szamóca és málna.Ezeket természetesen szezonban, frissen jó enni, nem fagyasztott verzióban!A vérellátásunkat érdemes ilyenkor támogatni célkával, klorofillban gazdag ételekkel, sárgabarackkal, adzuki-babbal, spanyolbabbal, kék és zöld algával, moszattal, csalánnal petrezselyemmel, vizitormával, tojással, fügével, hallal, főként a szardíniával.A szívünket a Shen (szellem) uralja, így érdemes olyan élelmiszereket fogyasztani, ami a Shent nyugtatja, mint a rizs, zab, búza, citrusok és kerülni a cukrot, alkoholt, koffeines teákat, kávét, minden feldolgozott ételt, bőséges vacsorát és éjjeli evést.Minden olyan étel is nyugtatja a szellemünket, ami szilíciumban, kalciumban és magnéziumban gazdag, mint a ...· sóska, vizitorma, kelkáposzta, brokkoli, petrezselyem, mustár és gyermekláncfű zöldje· mandula, szezámmag, brazildió, szotyi, tökmag· aszalt füge, hüvelyesek· fehér halhús, lazac és szardínia· olajbogyó, natúr húsból, halból csontjával főtt levesek 1 evőkanál ecettel főzve· mértékletes só,bor és ecet fogyasztás (mivel csökkentik a szervezet kálcium szintjét)Igazán támogató ekkor még inkább omega 3 zsírsavakat fogyasztani, mint a lenolaj vagy halolaj.Gyógynövények közül támogatólag hat a kamilla, mentatea, mivel nyugtatják a túlhevült szervezetet.A kapor és bazsalikom is nyugtató hatású, emellett koncentrációfokozó is a bazsalikom, így az illóolaját is érdemes alkalmazni, mind inhalálva és bázisolajban oldva.A fokhagyma a szív barátja, kis mennyiségben a cayenne-bors vérkeringés fokozó és emésztést támogató, a cassia-mag és mungo-babból főzött tea vérnyomás csökkentőleg hat.Érdemes tudnunk azt is, hogy a csípős élelmiszerek, mint a bors, gyömbér, chili is mind segít lehűlnünk, mivel fellazít és kitágítja a pórusainkat, ezáltal könnyebben tudunk izzadni, így hőt leadni.A CV17/ Nyugalom Tengere pont óvatos maszírozása és a szív HÓÓÓÓ hangjának ismétlése is nyugtatja a szívet, oldja az itt felgyülemlett szorongást, mely a szegycsontunk közepén található.Emellett összetett talpakkal való előrehajlás és a törökülésben ellentétes térd fogás napi végzése is javasolt, mivel ez a TŰZ elem do-in gyakorlata. A talpunkon a szív területét óvatosan lehet masszírozni vagy bazsalikom, kapor, citrus illókkal vagy bármilyen nyugtató hatású illóval bekenegetni. Az akupresszúra is a HKO (HagyományosKínaiOrvoslás) szerves része, így érdemes a szív7, szív9 és szívburok6 és 7 pontokat naponta stimulálnunk, főként ha szív és vékonybél problémáink vannak. Ezeket megtaláljátok a neten. Tűz elemet támogató illóolajok: jázmin, levendula, neroli, pálmarózsa, rózsa, rozmaring (napközben inkább), ylang-ylang. Bach-cseppek: párlófű (megszabadít a belső kíntól, mert fényt és örömöt hoz az életünkbe), fehér gesztenye (akik ébren hánykolódnak éjjel visszatérő gondolataik miatt, a nyugalom fuvallata). Érdemes egy megerősítéssel inhalálni napi min. 3szor, a szív csakrát és egyben Tűz elemet támogató illóolajokat, mint a "Szeretem magam." vagy az "Öröm és szeretet tölti el testem-lelkem." A tavasszal elvetett magok megtartása, a virágozni nem tudó dolgok elengedése és mindeközben a tudatosságunk megtartása e hónap fő célja. A nyári hónapok mindegyike a szerelem tüzének hónapja, a tantra szent extázisa, mikor képesekké válunk kapcsolódásaink Igazba emelésére.Júniusban éljünk a szabad választás lehetőségével. Itt az ideje, hogy döntést hozzunk, hogy az évkör többi részében hogyan szeretnénk élni." Indulj el a cselekvő megvalósítás irányába a nyár tüzes energiáival, mindazt pedig, amit nem választottál, gondolatban csomagold össze, és egy tiszta égboltú júniusi éjjelen képzeletben lődd fel a Nyilas csillagképébe. Ő a tudatosság, az őrzés és a felszabadulás." (Fehér-Pál Rita-Szakrális évkör)Asztrozófiai szempontból érdemes meghallgatni Paksi Zoltán videóját, amiben rengeteg hasznos tanácsot ad a hónap energiáival való munkához.https://www.youtube.com/watch?v=-UieJA_p_nw

Forrás: Fehér-Pál Rita-Szakrális Évkör ebook , Tudatos test- Jennifer Harper

Ezzel kívánok mindenkinek csodákkal teli júniust!

Glória